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Corso di formazione

Corso Istruttore Cultura Fisica 1° Livello

ISTTRUTTORE-CULTURA-FISICA

Denominazione del corso

Corso Istruttore Cultura Fisica 1° Livello con metodologia Personal Training

ISTTRUTTORE-CULTURA-FISICA

Con il nostro corso Istruttore di Cultura Fisica 1° Livello metodologia Personal Training, acquisirai le competenze necessarie per diventare un istruttore qualificato. Il corso inizia il 28 Gennaio 2023 e termina il 26 Febbraio 2023, saranno erogate 42 ore di lezione in 3 weekend dalle ore 9:30 alle ore 18:30 presso Heaven Sporting Club – Ostia – Via Mar dei Sargassi, 40, 00122 Lido di Ostia (RM).

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Il percorso di Cultura Fisica met. Personal Training ha l’obiettivo di dare una formazione complementare ai tecnici   di sala che già operano nel mondo sportivo, al fine di sviluppare programmi di allenamento basati su obiettivi specifici. Il tecnico dovrà occuparsi del benessere psicofisico dei propri clienti. Saranno forniti strumenti per effettuare test e misurazioni permettendo così al trainer un approccio vincente e dare la possibilità all’utente di verificare i propri miglioramenti con dati oggettivi.
L’esame finale consiste nel superamento di un test teorico-pratico, in cui l’Istruttore dovrà essere in grado di sviluppare un ragionamento efficace per la creazione di un programma di allenamento specifico.

Superato l’esame finale con esito positivo e frequentato almeno l’80% delle ore di corso, si otterrà il Diploma Nazionale e Tesserino Tecnico, comprensivo di assicurazione, dell’Ente C.S.A.In..

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      Argomenti del corso

      • Introduzione al corso
      • Anatomia e biomeccanica
      • Gruppi muscolari coinvolti e metabolismi energetici
      • La frequenza cardiaca
      • Attivazione muscolare
      • Macro aree di intervento: equilibrio, flessibilità, muscolazione e potenza aerobica
      • Valutazione argomenti trattati.

      • Colloquio iniziale
      • Test base, misurazioni e aree di intervento
      • Massimali gruppi fondamentali
      • Programmazione della settimana ideale
      • Suddivisione delle varie metodiche all’interno delle ore personal
      • Comunicazione e gestione della lezione
      • Prevenzione e mobilità articolare
      • Valutazione argomenti trattati

      • Allenamento Funzionale
      • Allenamento Metabolico
      • Allenamento Muscolare Forza
      • Creazione di modelli in base al periodo di inattività
      • Gestione dello stile di vita
      • Esercitazioni Pratiche
      • Anticipazione Secondo Livello
      • Test finale, caso studio e valutazione corso

      Docenti

      Fabio Damiani

      Riccardo Di Benedetto

      Certificazione rilasciata

      Al termine del corso di formazione e al superamento dell’esame finale, l’I.F.C. rilascerà:

      • Diploma Nazionale C.S.A.In. riconosciuto CONI;
      • Tesserino Tecnico di qualifica;
      • Iscrizione all’Albo Nazionale Tecnici;
      • Assicurazione completa Plus.

      Il Tecnico, ricevendo il Diploma e Tesserino di qualifica, potrà iniziare da subito a collaborare con le Associazioni e Società Sportive Dilettantistiche, nonché palestre e centri sportivi, usufruendo del regime fiscale agevolato di cui alla Legge 342/2000.

      Bisogna fare attenzione alla validità ed alla legalità delle Certificazioni che vengono rilasciate ai Tecnici/Istruttori Sportivi. In base alle Leggi vigenti, sussiste l’OBBLIGATORIETA’ del possesso del Diploma e del Tesserino Tecnico in corso di validità per poter collaborare con le strutture sopra citate.

      Ogni Certificazione, per avere la validità fiscale, deve essere emessa direttamente dagli Enti di Promozione Sportiva o dalle Federazioni Nazionali riconosciuti dal CONI; non rientrano quindi quelle emesse dalle A.S.D. o dalle S.S.D. o da coloro che si dichiarano essere federazioni, ma che tali non sono, perché non riconosciute dall’unico organo predisposto a dichiararle tali: il CONI.

      Il Diploma attesta le competenze acquisite dall’Istruttore nell’ambito di una specifica disciplina abilitandolo così all’insegnamento. L’Istruttore è obbligato a rinnovare annualmente il Tesserino Tecnico, ponendolo così in regola con le ottemperanze fiscali.

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      Istituto di formazione csain

      L’I.F.CSAIn nasce per dare sostegno, supporto e promozione a tutta la Famiglia dello C.S.A.In. che, grazie a coloro che hanno dato da sempre il proprio contributo, ha offerto progetti di notevole qualità. L’Istituto ha il preciso scopo di migliorare e rafforzare il sistema formativo dell’Ente.

      C.S.A.In. (Centri Sportivi Aziendali e Industriali) è un Ente di promozione sportiva, fondato in Confindustria nel 1954, riconosciuto dal CONI (Comitato Olimpico Nazionale Italiano) e dal CIP (Comitato Italiano Paralimpico), è anche un Ente di Promozione Sociale riconosciuto dal Ministero del Lavoro e delle Politiche Sociali e dal Ministero dell’Interno, è entrato a far parte del Forum del Terzo Settore ed ha come scopo la promozione delle attività sportive, culturali, assistenziali e ricreative del tempo libero.

      C.S.A.In., oltre ad essere associato di Federturismo Confindustria e di Cisambiente Confindustria, è parte integrante di EFCS (European Federation for Company Sport) e socio fondatore di WFCS (World Federation for Company Sport) Istituzioni internazionali che si occupano esclusivamente di sport aziendale.

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      Corsi di formazione sportiva

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      Inizia il 28 Gennaio 2023
      Durata 42 Ore
      Livello Diploma di 1° Livello
      Luogo Lido di Ostia
      Indirizzo Via Mar dei Sargassi, 40, - 00122 Lido di Ostia (RM)
      Modalità di erogazione In Presenza
      Requisiti Tesserino tecnico di sala pesi oppure laura in scienze motorie
      Termine corso 26 Febbraio 2023

      Indirizzo mappa

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