Corso Personal Trainer
Il nostro corso Personal Trainer è stato progettato per equipaggiare i professionisti del fitness con un’ampia gamma di competenze pratiche e teoriche, necessarie per eccellere nel campo dell’allenamento personalizzato.
COSTO DI ISCRIZIONE
€420.00
CONDIVIDI SU:
Data di inizio
Non disponibile
Data di fine
Non disponibile
Durata del corso
63 ore
Erogazione delle lezioni
In presenza
Erogazione esame finale
In presenza
Chiusura Iscrizioni
Non disponibile
Posti disponibili
20
Regione di svolgimento
Lazio
Luogo di svolgimento
Non disponibile
Il nostro corso di formazione per Personal Trainer è stato progettato per equipaggiare i professionisti del fitness con un’ampia gamma di competenze pratiche e teoriche, necessarie per eccellere nel campo dell’allenamento personalizzato. Attraverso un approccio multi-disciplinare, il corso copre tutti gli aspetti fondamentali della carriera di un coach, dalla comunicazione efficace con il cliente fino alla progettazione di programmi di allenamento altamente personalizzati che rispondono alle specifiche esigenze fisiche e obiettivi di ciascun individuo.
Attestato di qualifica
Nessun requisito richiesto
La comunicazione con il cliente;
Approccio osteopatico alla posturologia e test valutativi;
Biomeccanica dei gesti allenanti;
Metodologia, programmazioni e personalizzazione dell’allenamento;
Metodiche allenanti;
Functional training & animal flow;
Body building;
Power lifting;
Kettlebell training;
Cenni di Weight Lifting;
Aspetti pratici riabilitativi post infortuni;
Lezione collettiva ed individuale (cenni di musicalità per il fitness e risposta emotiva);
La musica ed il suo utilizzo
Flessibilità, mobilità articolare e metodiche di stretching;
Metodo Mezieres
Allenamento al femminile;
Approccio teorico pratico alla gestione di allenamenti mirati nelle delicate condizioni di adolescenza, gravidanza, allenamenti in età avanzata, pre/post-chirurgico
Monitorare nel tempo i progressi del cliente.
Test di bilancio analitico per valutazione.
Lavoro sulla funzionalità delle catene muscolari interessate e le loro interazioni posturali statiche e dinamiche
Principali tecniche di riallineamento posturale e di stretching muscolare
Monitorare nel tempo i progressi del cliente.
Cristiano Pignatelli
Non disponibile
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