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Corso Istruttor di Ginnastica Posturale – Metodo Mezieres

Il Corso Istruttore Ginnastica Posturale forma tecnici qualificati nella valutazione e nel trattamento delle alterazioni posturali attraverso un approccio miofasciale e metodologico strutturato. Il percorso di 40 ore in presenza consente di ottenere il Diploma Nazionale CSAIn riconosciuto dal CONI e l’abilitazione all’insegnamento in ambito sportivo.

COSTO DI ISCRIZIONE

€450.00

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Icona rappresentativa della data di inizio corso, che indica l’avvio ufficiale delle lezioni per i partecipanti ai percorsi formativi CSAIn.

Data di inizio

28 Marzo 2026

Icona rappresentativa della data di fine corso, con indicazione del termine del percorso formativo e del conseguimento della certificazione.

Data di fine

10 Maggio 2026

Icona rappresentativa della durata del corso, con indicazione del tempo necessario per completare la formazione e ottenere la certificazione.

Durata del corso

40 ore totali

Icona rappresentativa delle modalità di erogazione delle lezioni, con informazioni sui formati disponibili per la formazione teorica e pratica.

Erogazione delle lezioni

In presenza

Icona rappresentativa dell’erogazione dell’esame, con informazioni sulle modalità di svolgimento e valutazione per il conseguimento della certificazione.

Erogazione esame finale

In presenza

Icona rappresentativa della chiusura iscrizioni ai corsi dell’Istituto di Formazione CSAIn, con indicazione delle date limite per partecipare ai percorsi formativi.

Chiusura Iscrizioni

28 Marzo 2026

Icona rappresentativa dei posti disponibili per i corsi dell’Istituto di Formazione CSAIn, con informazioni sulla disponibilità e sulle iscrizioni.

Posti disponibili

20

Icona rappresentativa della regione di svolgimento del corso, con indicazioni sulla localizzazione geografica della formazione CSAIn.

Regione di svolgimento

Lazio

Icona rappresentativa del luogo di svolgimento del corso, con informazioni sulla sede fisica o sulla piattaforma online utilizzata per la formazione CSAIn.

Luogo di svolgimento

Formia – Scuola Nazionale di Atletica Leggera Centro CONI “B. Zauli”

Il Corso Istruttore Ginnastica Posturale è finalizzato alla formazione di tecnici qualificati nella valutazione e nel riequilibrio delle alterazioni posturali secondo i principi del Metodo Mézières e dell’approccio miofasciale.

Il percorso didattico integra teoria e pratica con approfondimenti su:

  • Catene muscolari

  • Sistema fasciale

  • Respirazione diaframmatica

  • Test posturali e valutazione funzionale

  • Tecniche di trattamento e routine correttive

L’obiettivo è formare istruttori in grado di progettare e condurre lezioni di ginnastica posturale individuali e di gruppo, operando in ambito sportivo e motorio con competenze metodologiche avanzate.

Diploma Nazionale CSAIn riconosciuto dal CONI

Al termine del corso di formazione e al superamento dell’esame finale, l’Istituto di Formazione CSAIn rilascerà:

  • Diploma Nazionale CSAIn riconosciuto dal CONI, che certifica la qualifica ed il livello del Tecnico

  • Tesserino Tecnico di Qualifica
    Abilita l’Istruttore all’insegnamento permettendo di essere perfettamente in regola con le leggi vigenti; potrà iniziare da subito a collaborare/lavorare con Associazioni e Società Sportive Dilettantistiche, nonché palestre e centri sportivi

  • Iscrizione all’Albo Nazionale Tecnici
    Registro Nazionale dell’Ente CSAIn contenente tutti i Tecnici abilitati e riconosciuti CONI

  • Assicurazione Completa Plus
    Copertura assicurativa completa sia per il Tecnico che per l’Atleta

Possono accedere al corso i candidati in possesso di:

  • Laurea in Scienze Motorie (anche triennale)

  • Diploma di Fisioterapia

  • Diploma di Osteopatia

Modulo 1

  • Le 4 catene muscolari

  • Osservazione e test di sicurezza

  • Diaframma – piede – sacro (trattamento)

  • Respirazione diaframmatica

  • Sistema fasciale e tessuto fasciale

  • Concetto di tensegrità

Modulo 2

  • Verticale di Barré – Test indici – Test 3D

  • Test oculomotori

  • Linee fasciali (linea posteriore, linea superficiale frontale, linea laterale)

  • Posture di correzione

  • Lezione di gruppo

Modulo 3

  • TFE, TFS

  • Pompage, PNF

  • I diaframmi e i quadranti addominali

  • Routine dorso piatto e dorso curvo

  • Linee del braccio

  • Linee funzionali

  • Linea profonda frontale

Modulo 4

  • La spalla e routine trattamento spalle

  • Squadra Mézières

  • Routine ginocchia valghe e vare

  • Relazione dei meridiani miofasciali con ATM, diaframma e psoas

  • Romeo Mignacca – Laurea in Scienze Motorie

  • Gianfranco Mendico – Laurea in Scienze Motorie

  • Matilde Candido – Diploma di Fisioterapia, Osteopata

  • 28 Marzo 2026 dalle ore 9:00 alle 13:00 e dalle 15:00 alle 19:00
  • 11 Aprile 2026 dalle ore 9:00 alle 13:00 e dalle 15:00 alle 19:00
  • 18 Aprile 2026 dalle ore 9:00 alle 13:00 e dalle 15:00 alle 19:00
  • 9 Maggio 2026 dalle ore 9:00 alle 13:00 e dalle 15:00 alle 19:00
  • 10 Maggio 2026 dalle ore 9:00 alle 13:00 e dalle 15:00 alle 19:00

Il Corso Istruttore Ginnastica Posturale forma tecnici qualificati nella valutazione e nel trattamento delle alterazioni posturali attraverso un approccio miofasciale e metodologico strutturato. Il percorso di 40 ore in presenza consente di ottenere il Diploma Nazionale CSAIn riconosciuto dal CONI e l’abilitazione all’insegnamento in ambito sportivo.

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