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Seminario

Seminario nuove linee dell’allenamento della forza uso del Velocity Based Training

Nuove-linee-allenamento-della-Forza

Titolo del seminario

Nuove linee dell’allenamento della Forza uso del Velocity Based Training dalla preparazione fisica al fitness.

Nuove-linee-allenamento-della-Forza

Il seminario Nuove linee dell’allenamento della Forza uso del Velocity Based Training dalla preparazione fisica al fitness, presenta le ultime modalità di allenamento della forza con particolare riguardo al Velocity Based Training presentato sia sotto il profilo scientifico che applicativo. Il seminario si svolgerà l’19 Marzo 2023, presso Box the shack, Via Maso Finiguerra, 125 – 00173 Roma.

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Il seminario presenta le ultime modalità di allenamento della forza con particolare riguardo al Velocity Based Training presentato sia sotto il profilo scientifico che applicativo.

Al termine i partecipanti avranno acquisito le competenze per allenare la qualità della forza in modo moderno e funzionale sia per gli scopi del fitness che per quelli della preparazione fisica.

Rilascio attestato nazionale.

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      Argomenti del seminario

      • Cenni di biochimica per l’allenamento della forza
      • L’importanza della forza e come allenarla
      • V.B.T. Velocity Based Training: Applicazione per la preparazione fisica Applicazione per il fitness

      • Scelta degli esercizi
      • Allenamento V.B.T. in pratica: Uso del sensore inerziale Uso dell’encoder a filo

       

      Docenti

      Carlo Varalda – PhD in Scienza e tecnica dello sport Certificato Strength and Conditioning Specialist

      Alessandro Nutini – Laurea in Biochimica Laurea in Scienze Motorie

      Certificazione rilasciata

      Attestato Nazionale Csain.

      Istituto di formazione csain

      L’I.F.CSAIn nasce per dare sostegno, supporto e promozione a tutta la Famiglia dello C.S.A.In. che, grazie a coloro che hanno dato da sempre il proprio contributo, ha offerto progetti di notevole qualità. L’Istituto ha il preciso scopo di migliorare e rafforzare il sistema formativo dell’Ente.

      C.S.A.In. (Centri Sportivi Aziendali e Industriali) è un Ente di promozione sportiva, fondato in Confindustria nel 1954, riconosciuto dal CONI (Comitato Olimpico Nazionale Italiano) e dal CIP (Comitato Italiano Paralimpico), è anche un Ente di Promozione Sociale riconosciuto dal Ministero del Lavoro e delle Politiche Sociali e dal Ministero dell’Interno, è entrato a far parte del Forum del Terzo Settore ed ha come scopo la promozione delle attività sportive, culturali, assistenziali e ricreative del tempo libero.

      C.S.A.In., oltre ad essere associato di Federturismo Confindustria e di Cisambiente Confindustria, è parte integrante di EFCS (European Federation for Company Sport) e socio fondatore di WFCS (World Federation for Company Sport) Istituzioni internazionali che si occupano esclusivamente di sport aziendale.

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      Inizia il 19 Marzo 2023
      Durata 9 Ore
      Livello Attestato
      Luogo Roma
      Indirizzo Box the shack, Via Maso Finiguerra, 125 - 00173 Roma.
      Requisiti di accesso Laureati in Scienze Motorie, diplomati ISEF, esperti nell’allenamento, tecnici di secondo livello, Preparatori, Personal Trainer
      Modalità di erogazione In Presenza

      Indirizzo mappa

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